Blog

Bestaat een burn-out nou wel of niet? Wat speelt er wellicht nog meer? En wat is jouw rol als werkgever?

Hoewel werknemers feitelijk thuis komen te zitten met het etiket burn-out, bestaat deze in essentie eigenlijk niet. Niet als een opzichzelfstaande psychische aandoening althans. Huisartsen en bedrijfsartsen hebben echter wel degelijk een richtlijn opgesteld om de diagnose burn-out te kunnen vaststellen. Het is er dus wel, maar eigenlijk ook weer niet. Terwijl je als werkgever geconfronteerd wordt met dit verzuim, heb je misschien al snel de ervaring dat je niet heel erg veel kan betekenen voor jouw medewerker. Althans nu vrij weinig, want dat stadium is (voorlopig) voorbij. Lees meer over de cijfers, definitie, diagnose en wat jij als werkgever dan wél kan doen. En neem deze tip ter harte: besteed aan de voorkant voldoende aandacht aan het bredere plaatje van het welbevinden van jouw medewerkers.

Lees meer »

Een bore-out bij ondernemers: ziek van verveling

In onze drukke samenleving is er nauwelijks nog tijd om je te vervelen. Het woord verveling heeft voor veel mensen sowieso een negatieve lading. Want je maakt je niet “nuttig”, terwijl je dat wel had kunnen doen in de tijd dat je “niks deed”. Toch lees je steeds vaker berichten dat het best gezond voor je kan zijn; door wat vaker “uit te staan” krijgen je brein en lichaam rust. Dat “lummelen” kan zorgen voor een kalmer gevoel of zelfs een mooie creatieve ingeving die je in drukke situaties niet zou ervaren. Het verschil tussen lummelen en vervelen echter, is de vraag of je er bewust voor kiest of niet.

Lees meer »